Vad händer med tiden...

Jag kan säga så här. Att bli tvåbarnsmamma, rodda hushåll, försöka få in en del jobb och samtidigt ha tid för att bara vara gör det oerhört svårt att klämma in att blogga. Dock har jag fantiserat om att min framtid inom det närmsta ska bestå av mer träning, och det måste jag ju blogga om.
 
Speciellt har vi ju en grund att utgå från som är ganska smaklös så det kan ju bara bli bättre ;) Jag är fortfarande relativt stark, men missköter min kost och rör inte på min kontinuerligt. Det blir mycket lyft av liten bebis och brottning med 3-åring. Vill ni följa mig i kaoset i vardagen?

16 dagar kvar.

Johan tog med mig på spa. Jag flöt som den säl jag är i vattnet. Sedan gick jag ner i brygga. Nu är det 16 dagar kvar till beräknat ankomst. Till mig livs triathlon (latens, aktiv, kryst). Jag är taggad.
 
 
 

Bara någon månad kvar.

 
 
Drog ett pass idag efter jobbet (v35+2). Jag har varit så överjävligt trött. Alltså, överjävligt. Och så slog det med, vad blir man pigg av? Träning. Jag var bara tvungen. Och det gjorde såååå gott.
 
10 min crosstrainer
Flyes 10x4
Sittande latsdrag 10x3
Benpress 10x2
Hängande benlyft 10x1
Overhead squats 10x2
Axelpress 12x3
 
Sedan chill. Det var inte speciellt jobbigt. Typ de första 5 min på crosstrainern och flyesen. Sen flöt det på.
Kändes lite grann i bäckenet under overhead squatsen, men ingenting konstigt alls.
 
Elvis i kaggen verkade nöjd. Då är jag nöjd. Och jag känner mig så mycket piggare nu.
 
 
Visa fler inlägg